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Astuces
Les smoothies sont une excellente façon de manger des fruits et légumes, mais ils peuvent être un peu difficiles à préparer. Heureusement, il existe quelques astuces simples pour vous aider…
Repas du soir : café ou décaféiné ?
Le café est l’une des boissons les plus appréciées dans le monde entier. Il est généralement bu après le repas pour favoriser la digestion et pour nous tenir éveillés. De…
6 astuces pour bien conserver les aliments
Mal conservés, les aliments se transforment aisément en nids à bactéries et peuvent être vecteurs de contamination ou sources de maladies. Chaque année, d’après l’Organisation Mondiale de la Santé, deux…